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    “一站式”学生社区|8797威尼斯老品牌开展心理主题班会

    发布时间:2024-05-17  发布者:杨星 点击阅读数:


    (通讯员 杨星)为帮助同学们以更加积极向上的心理状态面对大学生活,不断提高心理素质,增强学院心理健康教育工作实效,5月14日,8797威尼斯老品牌“一站式”学生社区开展“洞察心灵,共筑和谐”心理主题班会,2023级学生代表和辅导员杨星参与此次活动。

     

    班会伊始,同学们共同观看了MBTI性格分析科普视频,视频通过生动的案例和科学的分析,详细解读了MBTI性格分类系统的四大维度——能量获取方式、信息获取方式、决策方式和生活方式。

     

    同学们对MBTI性格分析有了初步的了解和认识后,进行了MBTI性格分析测试,大家认真填写问卷,并根据测试结果了解自己的性格类型。

     

    “他晚自习的时候总是一个人坐着,我认为他是一个I人”“他之前心理剧排练的时候随叫随到,排练时间最长,我认为他是SJ人格类别”……通过“击鼓传花”互动游戏环节,大家逐渐打开了心灵的大门,展现了真实的自我。在轻松愉快的氛围中,每当鼓声停止,手持信物的同学需要对另一位同学进行性格分析,同学们根据日常观察,积极发表自己的看法,分析大家的性格特点,感知各种性格的魅力所在。

     

     

     

    为了让同学们更好地应对日常生活中的压力与情绪问题,心理委员李忠菲同学精心准备了一场舒缓情绪小妙招分享会,从饮食、运动、冥想、音乐等多个方面为大家提供了实用的建议。

    辅导员杨星在活动总结中指出:认识自己是人生的重要课题,学会尊重和理解他人是构建良好人际关系的基础,希望大家将所学的心理知识和方法运用到实际生活中,不断提升自己的心理素质和人际交往能力,加强沟通与交流,共同创造有幸福感和收获感的大学生活。

     

    审稿:郑玲莉、孙丽娜